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Destaca por su elevado contenido en polifenoles y Vitamina C, lo que lo convierte en un potente antioxidante además de ofrecer protección contra enfermedades cardiovasculares. Es estimulante cerebral, alto contenido de antioxidantes y protege contra las enfermedades del corazón. Ideal para el cuidado de la piel.

Nutritivo, refrescante y energético. Su piel (endocarpio) y su agua son ricas en antioxidantes mientras que su fibra proporciona acción antibacteriana y antiinflamatoria. Contribuye a la salude de los huesos y cartílagos.

Energéticos y nutritivos, ayudan en los problemas cutáneos y previenen anemia e insomnio.

Gran fuente de fibra -que regula el tránsito intestinal, capacidad antioxidante principalmente por su contenido en vit C. Su elevado aporte de potasio las convierten en alimento ideal para hipertensos y personas que sufran de enfermedades cardiovasculares. Fortalecen las defensas, regulan el transito intestinal y protege dientes y encías.

Su contenido en ácido elágico y vitamina C permite reducir los factores de riesgo oncológico y cardiovascular. Quemadores de grasa naturales. Protegen contra las enfermedades del corazón, son antioxidantes y una gran fuente de vitamina C.

Ayuda a eliminar toxinas, propiedades hidratantes y ayuda a las funciones cerebrales.

Gran alcalinizante. Antioxidante gracias a su contenido en vit C. Ayuda a estimular las secreciones biliares, permitiendo el correcto metabolismo de las grasas.- Dan impulso y reducen la retención de líquidos. Alto contenido en Vitamina C.

Fuente importante de vitamina C y beta caroteno. Alimento esencial para aumentar la absorción del hierro, para la visión, el buen estado de la piel, los huesos y el sistema inmunitario. Protege el sistema digestivo, depura la sangre y protegen el sistema respiratorio.

Fuente de fibra soluble e insoluble, que ayudan a reducir el colesterol LDL y a combatir el estreñimiento, respectivamente. Los flavonoides que contienen, un grupo de fitoquímicos, las convierte en potentes antioxidantes. - ayuda a aumentar el metabolismo y luchar contra la grasa.

Fruta con un elevado contenido en agua y potasio, lo que convierte a esta fruta en un gran diurético. Por esta razón, recomendable para aquellos con hipertensión y/o retención de líquidos. contiene vitaminas C, A, K, B1, B3 y B6, magnesio y potasio.

Rica en potasio, fibra y vitamina K, la que mejora el depósito de calcio en los huesos. Estimula la energía del organismo, indicada en procesos de convalecencia, depurativa, y estimula la eliminación de líquidos.

Potente actividad antiinflamatoria, gran desintoxicante, y mejora la actividad del sistema inmunitario. Fruta muy adecuada para mejorar el proceso de la digestión. anti-inflamatorio, desintoxicante e inmunológico. Grandes cualidades digestivas.

Nutritivo, energético y estimulante de las defensas. Rico en potasio y fibra.

Diurético, depurativo y estimulante digestivo. Rico en vitamina C.

Gran contenido en agua, fibra y beta carotenos. Diurética y buen remedio contra el estreñimiento, Es anti-oxidante y anti-inflamatoria. Tiene un alto contenido de electrolitos y potasio.

Su piel contiene resveratrol, substancia que ha demostrado tener un efecto protector contra el cáncer y las enfermedades del corazón. Remineralizante, nutritiva, depurativa y desintoxicante.

Excelente fuente de hierro, calcio y potasio, vit A, C, K y fibra. Excelente para la salud de la vista, el cabello, la piel y el sistema inmunitario.magnesio, potasio y hierro, así como las vitaminas A, K y C.

Desinfectante y antioxidante por su contenido en dialil sulfuro, que actúa neutralizando agentes cancerígenos . Antibiótico natural, activa el organismo, alivia el estrés y estimula las defensas.

Refresca e hidrata el organismo. Alimento muy depurativo, con elevado contenido en potasio y calcio. refrigeración, el colesterol de incendios y ayuda a reducir la acidez en su cuerpo.

Tubérculo otoñal que prepara los intestinos y los pulmones para esta época. Dulce y energético. Destaca por su contenido en beta caroteno, vit C y E.

Propiedades antioxidantes que ayudan a eliminar radicales libres. Gran contenido en vitamina C, imprescindible para la síntesis de colágeno y fortalecer el sistema inmunitario.

Te da un impulso de proteínas. También es ideal para la piel y posee un alto contenido en fibra para ayudar a la digestión.

Ayuda a reducir el colesterol y son la mejor fuente de hierro y otros minerales y vitaminas, como calcio y vitaminas A, C, E, K y B6.

Protector del sistema vascular. Grandes propiedades digestivas, diuréticas y limpiadoras de los filtros renales, indicado en problemas de retención de líquidos.

Estimula la producción de endorfinas, las hormonas de la felicidad. Potente antioxidante y antiinflamatorio.Da energía y aumenta la salud digestiva y respiratoria.

Muy desintoxicante y remineralizante. Rica en clorofila, calcio y hierro, buena aliada contra la osteoporosis y la anemia.

Hidratante y nutritivo. Bajo en calorías y elevado contenido en fibra. Refrescante, alto contenido en antioxidantes y propiedades anti-inflamatorias. Piel hidratada y elástica.

Rica en vitamina C y vitaminas del grupo B, en concreto ácido fólico, la que participa en la formación de los neurotransmisores cerebrales, relacionados con el estado de ánimo. Mejora el flujo sanguíneo y disminuye la presión arterial.

Hidrata, refresca, revitaliza, previene la retención de líquidos y regula la presión arterial. Rico en licopeno, carotenoide que actúa como antioxidante.

Ricas en beta carotenos y minerales como el calcio, el hierro, el potasio y el fósforo. Energéticas. Ayuda a mantener la salud de la piel. Ideales para preparar y salir de ayunos.

Estimulante digestivo y refuerzo del sistema nervioso. Se le asocian propiedades antibacterianas y antiinflamatorias.

Gran poder nutritivo, tonificante, desintoxicante, depurativo y regenerador. Su contenido en mucílagos, un tipo de fibra soluble, proporciona beneficios para la salud intestinal. Actúa como antibiótico, contiene aminoácidos y minerales. Contiene los 8 aminoácidos esenciales.

Contienen todos los aminoácidos esenciales, lo que las convierte en una buena herramienta para promover la síntesis proteica por parte de nuestro organismo. Destacan también por su elevado contenido en vitaminas como la C, la B2 y minerales como el hierro y el zinc. Energizante y desintoxicante. Reduce el colesterol y mejora la calidad del sueño.

Gran antioxidante. Relaja el sistema nervioso y estimula el estado de ánimo. Contiene una gran concentración de magnesio y hierro.

Antibacteriana, expectorante, antiinflamatoria y antitusiva.

Depurativo. Facilita las digestiones y ayuda en los problemas del sistema respiratorio.

Gran fuente de nutrientes de fácil absorción, minerales, aceites omega y aminoácidos. Contiene vitaminas del complejo B y C, E, H y K.

Altamente Depurativo y antioxidante. Elimina toxinas y fortalece el sistema inmunitario. Previene del envejecimiento celular, regula nivel de glucosa en sangre, colesterol y triglicéridos.

Antibacteriano y protector. Mejora el sistema respiratorio y el equilibrio renal y reduce dolores articulares.

raíz altamente energética y gran fuente de minerales, aminoácidos y esteroles vegetales. Estos últimos la convierten en una buena aliada contra el colesterol.

Antioxidante. Alto contenido en Zinc y Selenio.

fuente de ácidos grasos omega3, lo que le otorga propiedades antiinflamatorias, entre otras. También destacan por su contenido en fibra, calcio y aminoácidos. Gran fuente de energía, alta en fibra, proteínas de calidad, antioxidantes, ácidos grasos omega 3, calcio y magnesio.

Ricas en fibra soluble e insoluble, lo que las convierten en una buena herramienta para mejorar el tránsito intestinal y regular los niveles de colesterol sanguíneo. Tienen gran cantidad de ácidos grasos W-3, con efecto antiinflamatorio. Se deben consumir molidas para ser absorbidas. Limpieza el intestino, efecto laxante, mantiene el buen estado de las vías respiratorias, alivia malestares de la menopausia, protege el corazón y favorece la Bueno para la circulación.

Destaca por su contenido en calcio. También contiene otros minerales como hierro y zinc además de ser fuente de fibra. Rico en calcio.